ふどうの森トレイルラン①

2/18（日）に岐阜県は関市で開催された、ふどうの森トレイルランを走ってきた。

大会フェイスブックページの絵です。

雰囲気、ええですね^ ^

今回は当日朝5時前に家を出発、ほぼずっと高速道路で2時間かからずに会場近くの駐車場に到着。

寒そうな天気予報やったけど、風が少なくて日差しもあり暖かい^ ^

会場の大雲寺までシャトルバスですぐに到着。受付してたら磯貝さんも到着。

岐阜の吉田さんに挨拶。吉田さんはレースの競技部長、とても準備大変だっただろうなと思う。トレイルランニングにめっちゃ情熱があってすごい人間味がある人。

会場となりの大雲寺で着替えと準備。

阪田さん、石田さん、福井さんも到着。

開会式の8時までのんびり。

今日は22kのショートレースなので、ザックは背負わずこれで。

nakedランニングバンドとハイドラパックのソフトフラスク。22kで累積1800、最近の練習してる感じで水は500のフラスクで十分、ジェルは2個でいこうと。スタートまで寒いし、もし怪我して歩かないといけない時にそなえてフーディニジャケットも小さくして横に詰める。

後ろにフラスク、右横ジェル2個と塩熱サプリ2個、左横にフーディニ、前にこれ。

いつもの標高図。

コースに山は5.５個ある感じ。

スタートは8時30分なので、食事は3時間前の5時半くらいに食べようと、途中の御在所サービスエリアのうどん屋さんでキツネうどんとおにぎり2個を食す。

スタート1時間前にエネルギーゼリー。

スタート30分前にベスパの代わりに景品でもらったトップスピード。

スタート地点へ移動する前に記念撮影。

左から、磯貝さん、阪田さん、福井さん、上宮さん、僕。

静岡の谷くんが自前のバズーカカメラで撮ってくれました^ ^

谷くんは、超実力派の若手トレイルランナー。去年の甲州オートルートチャレンジでモントレイルの三浦選手と競り合っていた。望月将悟さんの愛弟子でもあります^ ^ 笑顔が素敵で、これからどんどん出てくる選手なんじゃないかなと思ってます。

スタート会場。

ゲストランナーの皆さんの挨拶があり、福井さん、阪田さん、石田さん、上宮さん、谷くん、早川さん、男澤さんとかなり濃いメンバー^ ^

スタートゲート前。

石田選手が前に^ ^

8:30にスタート。

いきなり小林さんが飛び出る。

飛び出る具合が振り切っていて、ほんまに振り切っていてあっとゆうまに見えなくなった。。。

それを伊藤さんが追いかけて、しばらくして見えなくなった。

もう１人知らない選手、ロードの選手かな？が前へ、見えなくなる。

そのあと、阪田さん、磯貝さん、谷くん、松崎さん、僕の５人でパックで続く。

林道からの走れる登りを走り続け、登りザレた感じのトレイル。身体がかなりキツい。阪田さん、磯貝さんの後ろを走っていく。１つ目の山からのくだりはかなりスリッピー。土が凍ってるのかな？転けないように進む。くだりでロードっぽい選手を抜く。くだりは苦手ってゆうていた。やっぱロードの選手はくだりが遅いんやなあ。慣れてないだけかな。

阪田さんはずっと喋り続けており、福山の真似をして「オッケーオオラァイイー！」とか連呼している。ええトレイルやな山本さん！とかいつもの練習みたいに喋りまくっている（笑）僕も磯貝さんも谷くんもそれに合わせてしゃべる（笑）

２こ目の山はどんなだったか忘れてしまったけど、ずっとそんなテンションで進む^ ^

そこから平坦基調の林道とロード。

心拍が145くらいやったので、まだまだ上げないと！と思い気持ち頑張る。

田代池tt練の効果か、ロードjogの効果かどちらかな気がするけど、身体が結構動く！のでガンガンいくぞ、と前へ出てみたりする。

でも少し傾斜が出てくると阪田さんのほうがペースが速く、後ろをつかせてもらう。平坦になったら前に出る、その繰り返し。

その間も、相変わらずトークは続く(^◇^;)

ほんまに普段山行ってるときと変わらない感じで喋りながらレースをしていた。

集中が切れそうで不安になり、それを振り払おうとペースを上げなければ！と。

そうこうしていたら２つ目のエイド、9k。１つ目はパス。２つ目のは寄ろうと思っていたけど、水も全然あるし、パスした。パックのみんなを振り切れたら！と思ったけど、みんなパス（笑）谷くんは寄っていたのかな。でもすぐに合流。

そこから腕押し登りのあと、走れる登り。

かなり脚がきついが、みんなまだまだ余裕そう。

そしてなんか後ろも選手がきてる。

いやー、中間点でこれはちょっとあかん、もっと攻めて頑張らんと！と思いつつ後半へ。

続く。